http://ebigen.blog4.fc2.com/ 男性の立場から美容整形を考察。美容整形は化粧なのか？それとも･･･。この業界は正しく存在しているのか？それとも･･･。等 ja http://ebigen.blog4.fc2.com/blog-entry-26.html ここのところ、体力増強のためにと言うわけではないが、脂物をとることが多い･･･。水泳をやりつつ胸周りの筋肉がついてきたのはいいが、それに伴って食欲も増えてしまい、胴回りまでいっぱいいっぱいな気がする。ん～表面的に脂肪がついてきているような感じはないので、　　　　　　　　　　　　　･･･　　　　　　　　　　　　　　　　　　　内臓脂肪？肥満には悪性と良性が有るって知っていましたか？　　・良性肥満は皮下脂肪　 とが多い･･･。


水泳をやりつつ胸周りの筋肉がついてきたのはいいが、それに伴って食
欲も増えてしまい、胴回りまでいっぱいいっぱいな気がする。



ん～



表面的に脂肪がついてきているような感じはないので、



　　　　　　　　　　　　　･･･



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　内臓脂肪？




肥満には悪性と良性が有るって知っていましたか？


　　・良性肥満は皮下脂肪

　　・悪性肥満は内臓脂肪


　　　　　　　　　　　　　何ですよ･･･。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　悪性です。




この内臓脂肪を取るには、一般的なダイエットでは駄目。
スポーツにより基礎代謝を増やさなくちゃいけないんです。


　　そう考えると、現役の相撲取りなどは内臓脂肪過多には殆どならな
　　いんでしょうね･･



スポーツといっても「有酸素運動」がより効果的です。
また、継続できる運動と言う意味でもウォーキングは最適でしょう、




　私は全然歩いていません。
　以前は地元の駅まで30分歩いていましたが、最近はすっかり自動車
　通勤で、歩く距離は10分の1くらいになっています。




　　何とかせねば！



　　　　　　　　　　　　なんとか。 ]]> ダイエット 2006-07-17T21:45:46+09:00 小島トモオス FC2-BLOG http://ebigen.blog4.fc2.com/blog-entry-25.html 妊娠線とか結構気になるのかな。後、帝王切開の跡。結婚・出産するとあまり人に見られる機会もなくなるからそれほど気にならないものかと考えちゃうのは男の勝手な気持ちなのか？というか、そうらしい。今回、そんな相談ごともあり、美容整形の情報チームに聞いてみた。私「ねね、帝王切開跡の傷跡修正って費用どれくらいなの？」そいつ「100万円くらいって言ってますよー」私「へー！結構高いんだね･･･」そいつ「あ、ちょっと待っ
後、帝王切開の跡。


結婚・出産するとあまり人に見られる機会もなくなるからそれほど気に
ならないものかと考えちゃうのは男の勝手な気持ちなのか？


というか、そうらしい。


今回、そんな相談ごともあり、美容整形の情報チームに聞いてみた。

私「ねね、帝王切開跡の傷跡修正って費用どれくらいなの？」
そいつ「100万円くらいって言ってますよー」

私「へー！結構高いんだね･･･」
そいつ「あ、ちょっと待って･･･」

そいつ「50万位だって～」
私「へ？」

そいつ「いや、妊娠線の修復と間違ったみたいです（^^;」
私「へー、倍も違うんだ･･･」



それはそうですよね。
妊娠線はお腹全体だし、帝王切開跡は一本？だしね。


参考になるなぁ････


というか、松田聖子とかすっごいきれいに治ってますよね？
あれって、コンシーラーとかで都度隠しているのかなぁ･･･。



そのあたり謎ですが･･･。



　　　　でも、参考になった。
　　　　我が家も導入しますか？








]]> 美容整形 2006-07-13T19:59:54+09:00 小島トモオス FC2-BLOG http://ebigen.blog4.fc2.com/blog-entry-24.html 脂肪細胞には、白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞の２種類があります。褐色細胞は余分なカロリーを熱に変える働きをして基礎代謝を促進します。ですのでむしろあった方が良いのですが、　　　　問題は白色細胞です。こいつは余分なカロリーを中性脂肪にかえて蓄積する働きをするわけで、要するに肥満の元凶ですね･･･。褐色脂肪の働きが強ければ中性脂肪は増えにくくなり、極端に言えば痩せの大食い状態を作れますが、白色脂肪の働きが強
褐色細胞は余分なカロリーを熱に変える働きをして基礎代謝を促進します。ですのでむしろあった方が良いのですが、


　　　　問題は白色細胞です。


こいつは余分なカロリーを中性脂肪にかえて蓄積する働きをするわけで、要するに肥満の元凶ですね･･･。


褐色脂肪の働きが強ければ中性脂肪は増えにくくなり、極端に言えば痩せの大食い状態を作れますが、白色脂肪の働きが強い人はその逆。

あんまり食べないのに太るわけだ。。。


白色脂肪は、生後特定の時期に特に増えるもので、その時期は

・満１歳
・思春期

この時期です。

このころ、あまり運動しないのに食べ過ぎ、もしくは赤ちゃんの時期なんで、「おおきくなろーねー」って食べさせられすぎると激増してしまうわけですね。

脂肪は細胞ですから物理的に減らさないと、結局は大きくなったり小さくなったりするだけで根本的なダイエットは不可能です。



何を言いたかったかといいますと。

世の親御さん。
白色脂肪の増える時期は食事の調整をしっかりしてあげてくださいね!
ある意味肥満は親の責任ですからね～。





]]> 美容整形 2006-06-28T18:50:53+09:00 小島トモオス FC2-BLOG http://ebigen.blog4.fc2.com/blog-entry-23.html アンチエイジングエクスポが明日２００６年６月１６日から３日間開催されます。アンチエイジングはコレからもっと一般的になるキーワードであり、男の私ですらかなり興味があることです。ある時期を境に白髪が一気に目立つようになった時からでは若干遅め。人間、２５歳から先は身体的に下り坂ですからね^^美容整形の前にアンチエイジングですよ！防げ！しわ、しみ！！保て若さ！！ アンチエイジングエクスポが明日２００６年６月１６日から３日間開催されます。

アンチエイジングはコレからもっと一般的になるキーワードであり、男
の私ですらかなり興味があることです。

ある時期を境に白髪が一気に目立つようになった時からでは若干遅め。

人間、２５歳から先は身体的に下り坂ですからね^^

美容整形の前にアンチエイジングですよ！


防げ！しわ、しみ！！

保て若さ！！




]]> 美容整形 2006-06-15T23:29:32+09:00 小島トモオス FC2-BLOG http://ebigen.blog4.fc2.com/blog-entry-22.html 久々にダイエットグッズの紹介です。パソコンを操作しているだけでいけます！（しかも基礎代謝アップ系）どうすか之！EMS 内蔵 USB オプティカルマウス筋肉マウス机仕事した分だけ筋肉付くですよ。筋肉つければ基礎代謝もアップしますね。　　　　　　　　　　　　ん～～現実的だ（笑）
パソコンを操作しているだけでいけます！
（しかも基礎代謝アップ系）

どうすか之！

EMS 内蔵 USB オプティカルマウス筋肉マウス

机仕事した分だけ筋肉付くですよ。
筋肉つければ基礎代謝もアップしますね。


　　　　　　　　　　　　ん～～現実的だ（笑）















]]> ダイエット 2006-01-19T16:17:49+09:00 小島トモオス FC2-BLOG